{"id":4166,"date":"2021-10-08T07:06:33","date_gmt":"2021-10-08T07:06:33","guid":{"rendered":"https:\/\/radiobiz.com.ar\/?p=4166"},"modified":"2021-10-08T07:06:34","modified_gmt":"2021-10-08T07:06:34","slug":"fortaleza-de-la-memoria-y-tener-metas-en-la-vida","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/radiobiz.com.ar\/en\/fortaleza-de-la-memoria-y-tener-metas-en-la-vida\/","title":{"rendered":"Fortaleza de la memoria y tener metas en la vida"},"content":{"rendered":"

Son muchos los factores que influyen en el grado de robustez de nuestra memoria. \u00bfFijarse una meta en la vida ayuda a fortalecer la memoria? Una investigaci\u00f3n reciente ha examinado esta cuesti\u00f3n.<\/h3>\n\n\n\n\n\n\n\n

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El equipo de Angelina Sutin, de la Universidad Estatal de Florida en Estados Unidos, cont\u00f3 con casi 800 sujetos de estudio quienes informaron sobre la intensidad de su sensaci\u00f3n de tener metas en la vida y realizaron tareas que med\u00edan su velocidad de procesamiento cognitivo. Esto se hizo en enero y febrero de 2020, antes de que la pandemia del coronavirus golpease Estados Unidos.<\/p>\n\n\n\n

En julio de 2020, varios meses despu\u00e9s de comenzar la crisis de salud p\u00fablica, los investigadores midieron la capacidad que ten\u00edan entonces los participantes para rememorar y narrar recuerdos personales sobre la pandemia.<\/p>\n\n\n\n

Despu\u00e9s de analizar todas las respuestas, los autores del estudio han constatado que los participantes m\u00e1s convencidos de tener una meta en la vida ten\u00edan recuerdos m\u00e1s accesibles, coherentes y v\u00edvidos que los participantes poco o nada convencidos de tener metas.<\/p>\n\n\n\n

Aquellos que m\u00e1s convencidos estaban de tener una meta en la vida tambi\u00e9n aportaban muchos m\u00e1s detalles sensoriales al recordar vivencias pasadas, hablaban de sus recuerdos desde una perspectiva m\u00e1s decantada hacia la primera persona y reportaban un sentimiento m\u00e1s positivo y menos negativo cuando se les ped\u00eda que rememorasen un recuerdo.<\/p>\n\n\n\n

Los investigadores tambi\u00e9n descubrieron que los s\u00edntomas depresivos ten\u00edan poco efecto sobre la capacidad de recordar detalles v\u00edvidos en los recuerdos, lo que sugiere que la conexi\u00f3n entre tener una meta en la vida y ser h\u00e1bil al rememorar recuerdos no se debe a los menores s\u00edntomas depresivos entre los individuos que m\u00e1s sent\u00edan que ten\u00edan una meta en la vida.<\/p>\n\n\n\n

El estudio se titula \u201cSense of purpose in life, cognitive function, and the phenomenology of autobiographical memory\u201d. Y se ha publicado en la revista acad\u00e9mica Memory. (Fuente:\u00a0NCYT de Amazings<\/a>)<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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